Na atual sociedade, presenciamos muitos relacionamentos fragilizados que são abalados por mudanças sociais, culturais, históricas e psicológicas. A terapia cognitivo-comportamental vem oferecendo um modelo eficaz para o manejo dos problemas conjugais a fim de melhorar os relacionamentos para ambos os cônjuges.

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O tratamento através da TCC para casais segue uma abordagem muito semelhante à de outros transtornos mentais. Porque muitas dificuldades no relacionamento entre o casal são consideradas na TCC como resultantes de cognições distorcidas deles.

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O manejo da terapia de casal segue uma estrutura específica na qual inicia-se com a avaliação da situação, são levantados os problemas do relacionamento, é observada a interação dos parceiros, os estressores e pontos fortes.

 

O psicólogo usa instrumentos para mensurar como está a satisfação conjugal com a presença de ambos na consulta.

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São feitas sessões individuais para levantar informações que não foram colocadas na presença do outro membro. O profissional não poderá compartilhar os dados coletados sem a autorização do cônjuge. 

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Como em outros transtornos ou queixas psicológicas é realizada a Psicoeducação com a explicação do modelo cognitivo ao casal para que eles compreendam a influência das cognições nas emoções e em seus comportamentos. 

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Os parceiros podem ter uma grande dificuldade em resolver problemas o que pode gerar ainda mais conflitos. Por isso, o realizo um treinamento em resolução de problemas para mostrar estratégias concretas para lidar com essas situações.

 

O casal define qual é problema de forma clara, levanta soluções alternativas, avalia as vantagens e desvantagens de cada solução, negocia qual a melhor solução e estabelece uma regra para a mudança.

 

Desta forma, os cônjuges podem diminuir situações conflitantes e aumentar interações positivas.

 

Por fim, para o tratamento de casais a TCC foca no auxílio da aquisição de habilidades sociais através da melhora da comunicação, resolução de problemas, manejo das emoções, reestruturação cognitiva e na prevenção de recaída o que pode gerar um aumento da satisfação e ajustamento conjugal. 

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